私は小さいころからチョコレートやココアが大好きでした。 でも、思春期にニキビができた頃から、チョコレートを食べすぎているからニキビができるんだ！となんとなく考えて控えていました。 本当にそうなのか？今回は、チョコレートと美容の関係について紹…

今年の目標の1つが『美肌を手に入れる』なのですが、気づけば、何も動き出さないまま２月も半ばに突入してしまいました。 そこで、本腰を入れて調べたて私が実際に今実践中のスキンケアについて紹介します。 肌に本当に必要なスキンケアはたった２つだけだっ…