もうすぐ春がやってくるけれど、まだまだ日照時間が短いヨーロッパでは、秋から春までの期間冬季うつの予防のためにビタミンDのサプリメントの摂取をすすめられています。 今回は、日本に住んでいる頃はあまり意識したことはなかったのですが、実は北日本で…
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